Ginger - my phytotherapeutic experience

ENG

Good morning everyone, today I would like to share with you my personal experience in using ginger as a phytotherapeutic remedy.

_{Foto di congerdesign da Pixabay}

Description: perennial herbaceous plant.

Minimum cultivation temperature: 15 °C.

Balsamic period: September.

Toxicity: low, may cause gastrointestinal disorders.

Do not take Zingiber officinale supplements during pregnancy and breastfeeding, always consult a doctor before taking phytotherapeutic preparations based on this plant.

Beneficial properties: carminative, digestive, antiemetic and antihistamine.

Confirmed activities: simple germicidal essence and food (rhizomes).

Active ingredients: gingerol, resins and mucilage.
PREPARATIONS

Infusion: prepared with 10 g of rhizome per 100 ml of water for carminative and digestive functions.

Officinal tincture: prepared with 10 g of rhizome, chopped, macerated for 21 days in 100 ml of 62° hydroalcoholic solution. The filtrate can be stored for 3 years, 30 drops per day for beneficial functions.

NOTE

Ginger was the first spice imported into Europe.

It has its origins in Asia, where it was already cultivated thousands of years ago and used as a spice, condiment and healing remedy. It was imported into Europe only with Alexander the Great, and its use spread from Greece to the Romans, arriving thanks to the Arabs as far as Africa. It was a particularly flourishing period for the spice trade, and ginger became the most commercialized spice between the 13th and 14th centuries: in dried and powdered form, it traveled from the East to the Mediterranean basin, spread like wildfire, conquered peoples with its properties so surprising that they seemed magical.

ITA

Buongiorno a tutti, oggi vorrei condividere con voi la mia esperienza personale nell'utilizzo dello zenzero come rimedio fitoterapico.

_{Foto di Erin Stone da Pixabay}

Descrizione: erbacea perenne.

Temperatura minima di coltivazione: 15 °C.

Periodo balsamico: settembre.

Tossicità: bassa, può causare disturbi gastrointestinali.
Non assumere integratori di Zingiber officinale in gravidanza e allattamento, consultare sempre un medico prima di assumere preparati fitoterapici a base di questa pianta.

Proprietà benefiche: carminativo, digestivo, antiemetico e antistaminico.

Attività confermate: essenza germicida semplice e alimento (rizomi).

Principi attivi: gingerolo, resine e mucillagini.

PREPARAZIONI

Infuso: preparato con 10 g di rizoma per 100 ml di acqua per le funzioni carminative e digestive.

Tintura officinale: preparata con 10 g di rizoma, tritato, fatto macerare per 21 giorni in 100 ml di soluzione idroalcolica 62°. La conservazione del filtrato è pari a 3 anni, 30 gocce al giorno per le funzioni benefiche.

NOTE

Lo zenzero è stata la prima spezia importata in Europa.

Ha le sue origini in Asia, dove veniva coltivato già migliaia di anni fa e utilizzato come spezia, condimento e rimedio curativo. Viene importato in Europa solo con Alessandro Magno, e il suo uso si diffonde dalla Grecia ai Romani, arrivando grazie agli Arabi fino all’Africa. È un periodo particolarmente fiorente per il commercio di spezie, e lo zenzero diventa tra il XIII e il XIV secolo la spezia più commercializzata: in forma essiccata e polverizzata, viaggia dall’Oriente fino al bacino del Mediterraneo, si diffonde a macchia d’olio, conquista i popoli con le sue proprietà così sorprendenti da sembrare magiche.

_{Sources - Fonti :}