Tarde Tranquila Antes del Entrenamiento [ESP | ENG]
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Tarde Tranquila Antes del Entrenamiento
Quiet Afternoon Before Training
Un gran saludos amigos de
Hive
y compañeros de la comunidad de Actifit
, Hoy les comparto unas fotos que tomé antes de realizar mi entrenamiento del día, aprovechando un momento solo en el parque, ya que fui el primero en llegar. Llegué a horas de la tarde, un poco más temprano de lo común, para sentarme un rato y preparar mi rutina de Front Lever, que no la termine de armar antes de salir, que era el enfoque principal del día. El parque estaba completamente vacío, aunque a lo lejos se medio veía gente, pero ninguno de los que se la pasa conmigo, todo estaba en silencio, con ese ambiente tranquilo que solo se siente cuando el día está por caer.Today I'm sharing some photos I took before my workout, taking advantage of a moment alone in the park, since I was the first one there. I arrived in the late afternoon, a little earlier than usual, to sit down for a while and prepare my Front Lever routine, which I hadn't finished putting together before leaving, and which was the main focus of the day. The park was completely empty, although I could see a few people in the distance, but none of the ones I usually train with. Everything was quiet, with that peaceful atmosphere you only feel as the day is about to end.
En lugar de comenzar de inmediato, decidí sentarme un rato. Me comí unos dulces que compré en el camino, ya que tengo la costumbre de comer algo pequeño antes de entrenar. De resto, observé el panorama. Saqué el teléfono y tomé estas fotos, no solo por compartirlas, sino porque quería guardar ese instante. A veces el entrenamiento no empieza directamente con el calentamiento o con el primer intento, sino con esos momentos donde te conectas contigo mismo, donde respiras un poco antes de entrar en la rutina.
Instead of starting right away, I decided to sit for a while. I ate some sweets I'd bought on the way, since I have a habit of eating something small before training. Otherwise, I just took in the view. I took out my phone and snapped these photos, not just to share them, but because I wanted to capture that moment. Sometimes training doesn't begin directly with the warm-up or the first attempt, but with those moments where you connect with yourself, where you take a few breaths before diving into the routine.
Mientras esperaba a que llegaran los muchachos para comenzar la sesión, aproveché ese pequeño espacio solo para relajarme y mentalizarme. Pensé en lo que me tocaba trabajar hoy, en qué quería mejorar del Front Lever y en cómo quería afrontar la sesión. Estos instantes previos siempre me ayudan a enfocarme, especialmente cuando se trata de un elemento que requiere tanta técnica, control y paciencia. Más porque es uno de los elementos que más me cuesta avanzar. Al final, el parque empezó a llenarse poco a poco y ya con las energías más centradas, inicié el entrenamiento del día. Pero definitivamente, estas fotos representan un recordatorio de que, incluso en los días más simples, siempre hay un momento especial que vale la pena capturar.
While waiting for the guys to arrive so we could start the session, I used that little bit of time to relax and get myself in the right frame of mind. I thought about what I needed to work on that day, what I wanted to improve on my front lever, and how I wanted to approach the session. These moments beforehand always help me focus, especially when it comes to a skill that requires so much technique, control, and patience. Even more so because it's one of the skills I struggle with the most. Eventually, the park started to fill up little by little, and with my energy more focused, I began the day's training. But these photos definitely serve as a reminder that even on the simplest days, there's always a special moment worth capturing.
FOTOS | PHOTOS
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''Gracias por ver mi contenido, espero y sea de su agrado. Pronto les traigo más contenido como rutinas, tutoriales, blogs de mis entrenamientos y posibles desafíos para que lo puedan disfrutar''.
''Thank you for viewing my content, I hope you like it. Soon I will bring you more content such as routines, tutorials, blogs of my training and possible challenges so that you can enjoy it''.

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