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josehany21.3 K5 days agoHive.Blog3 min read

I know I haven't been going to the gym for very long these days, but luckily, it's something I enjoy doing, and I've already managed to build a foundation of discipline and consistency. I've also noticed the results. From one moment to the next, you begin to realize that you're capable of achieving many things if you set your mind to it and work at it.

I've gotten the idea in my head that I want to start trying calisthenics exercises. I've never done a handstand in my life, and I haven't been that flexible, but I think if I really put my effort into it, I'll be able to see some results. And the great thing about calisthenics is that you can work with your own body weight; that's all you need.

So, I'm ready to take a step forward in this challenge. For now, I'm learning on my own. I've already been practicing some things, and it's quite complicated because you have to have a lot of control and balance. You have to work your whole body, even the smallest parts count.

One of the things I most want to achieve is a complete pull-up without assistance. That will be a very happy day for me. Next up is a handstand, but I admit I'm really scared of this. I think the fear of hurting my head is holding me back from many things. Plus, I need to gain strength to be able to support my own weight.

I don't expect to do any of this perfectly, but rather to complement myself, learn new things, and challenge myself. I've always loved challenges. I really like trying something new and seeing how far I can go. It's always good to start something new. What do you think?

Sé que no tengo mucho tiempo asistiendo al gym en la actualidad, felizmente es algo que me gusta hacer y ya logré construir una base de disciplina y constancia, además de notar los resultados en mi, de un momento a otro empiezas a darte cuenta que eres capaz de lograr muchas cosas si te lo propones y trabajas en ello.

Se me ha metido la idea en la cabeza de que quiero empezar a probar los ejercicios de calistenia. Yo nunca en mi vida me he parado de manos, no he tenido tanta flexibilidad pero creo que sí realmente le pongo empeño podré lograr ver algunos resultados. Y lo bueno de la calistenia es que puedes trabajar con tu propio peso corporal, eso es todo lo que necesitas.

Así que estoy lista para dar un paso en este reto, por ahora estoy por mi cuenta aprendiendo, ya he ido practicando algunas cosas y es bastante complicado porque tienes que tener bastante control y equilibrio, debes trabajar todo tu cuerpo hasta las partes más pequeñas cuentan.

Una de las cosas que más quiero lograr es hacer una dominada completa sin asistencia, ese será un día muy feliz para mi, lo siguiente es pararme de manos pero admito que en esto me da mucho miedo, creo que el miedo a lastimarme la cabeza me está impidiendo muchas cosas, bueno ademas de que debo ganar fuerzas para poder sostener mi propio peso.

No espero hacer nada de esto perfecto sino mas bien complementarme, aprender cosas nuevas, retarme, siempre me han encantado los retos, me gusta mucho tratar de hacer algo que no conocía y ver hasta donde puedo llegar, siempre es bueno comenzar algo nuevo o ¿ustedes qué opinan?



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